PASCH та Goethe-Institut в Україні запрошує на цікавий воркшоп з Ольгою Товпеко. Він присвячується тобі! У вашій країні вирує війна, і це непроста ситуація для вас, вашої родини та друзів. Тому PASCH та Goethe-Institut в Україні хоче надати вам психологічну підтримку на майстерні із психологом.
Що на вас чекає?
Майстерня за такими основним темам:
- Що таке стрес і як він впливає на людину
- Тривога: що, чому, як?
- Панічні атаки - як розпізнати та стабілізувати себе
- Прояви ПТСР
- Депресивні симптоми та що робити, якщо вони з'явились
Майстерня за такими основним темам:
- Що таке стрес і як він впливає на людину
- Тривога: що, чому, як?
- Панічні атаки - як розпізнати та стабілізувати себе
- Прояви ПТСР
- Депресивні симптоми та що робити, якщо вони з'явились
- Як собі допомогти при різних проявах стресу. Прості техніки та алгоритми самопомочі
Коли відбудеться майстерня?
Дата: 19.04.2023
Час: 13:00 - 16:00
Мова вебінару - українська.
Реєстрація до 18.04 до 16 год.
Немає коментарів:
Дописати коментар